น่องเล็ก เรียว กระชับเร่งด่วน ไม่กระโดดไม่ใช้อุปกรณ์ No Excuses EP 4

?มาลดน่องให้เรียว กระชับเล็กด้วยท่าง่ายๆ ใครน่องใหญ่ไม่กระชับ ทำตามนะจ๊ะ 7 วันเห็นผลชัวร์ถ้าทำต่อเนื่อง

✅ทำตามวิดีโอ 2-3 รอบ ทำทุกวัน หลังออกกำลังกายต้องยืดกล้ามเนื้อด้วยไม่ฉะนั้นน่องจะใหญ่และตึงปวดมาก 7 วันเห็นผล คุมอาหารด้วยนะคะ


❤️ หาอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่ไลน์ : @sexyfit
??เรียนออนไลน์กับโค๊ช http://bit.ly/Sexyfit_Add_Line

?เข้ามาร่วมกลุ่มสาวๆชาวม sexyfit ใน Facebook คลิ๊กนี่เลย
http://bit.ly/2BYL9wZ

?ถ้าอยากได้สติ๊กเกอร์ของโค๊ชลิ้งค์นี้เลย
http://bit.ly/2Kbjf6d

?ติดตามเทคนิคการออกกำลังกายดีๆแบบนี้ได้ที่ Facebook: http://bit.ly/2zMQhaf

Instagram: gee_rujinun
http://bit.ly/InstagramGEE

? 090-9749741
___

Rock Angel by Joakim Karud https://soundcloud.com/joakimkarud
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/K8eRXvLL7Wo

SexyFit By Gee

About author

เกี่ยวกับ “ หุ่นดี ถูกวิธี ปลอดภัย” Sexy fit by Gee เป็นแหล่งรวมความรู้เกี่ยวกับการฟิตหุ่นและรักษาสุขภาพ เราเน้นหลักๆ แค่ 4 ข้อ 1. ไม่อดของอร่อย 2. ไม่หักโหม 3. ถูกต้องเข้าใจง่าย ใช้ได้จริงกับทุกคน 4. ไม่เครียด กับการชม ? _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ติดต่อ - เทรนส่วนตัว - ออนไลน์เทรนนิ่ง Line : @sexyfit Facebook : sexy fit by gee ???และยินดีให้คำปรึกษาปัญหาด้านรูปร่างและสุขภาพค่ะ

859000 subscribers 41387392 viewes https://www.youtube.com/channel/UCrJRluPIa0udk6QcqwHSb4w

View all posts